При продолжительном непрерывном фокусировании ума на объекте медитации, наступает момент, когда первый раз преодолевается поверхностное сознание. Это является полным поглощением (растворением) или дхьяной.
Ум внезапно как бы погружается в объект и остается в нем неподвижно.
Мешающие мысли полностью исчезают.
Нет ни чувствующих восприятий, ни обычного осознания своего тела.
Физическая боль не ощущается.
В сознании преобладает восторг, блаженство и однонаправленность.
Когда эти признаки наступают одновременно – это дхьяна.
Сначала ваш ум на некоторое время прилепляется к точке – объекту концентрации, а затем он ее теряет из-за того, что привычные тенденции сознания одолевают.
Затем вы некоторое время удерживаете объект концентрации и снова его теряете. Но почему вы его теряете? Ведь вы должны сесть и ровно через 32 минуты войти в самадхи. Но когда вы занимаетесь медитацией или концентрацией, вы его постоянно теряете.
В итоге медитация перерастает в непрерывную борьбу.
Когда вы блокируете мысли, поверхностное сознание раскрыто и подсознание выходит наружу. Можно сказать, к сознанию прибавляется еще один слой, и вы воспринимаете объект концентрации – точку.
Наконец, когда вы можете преодолеть все мешающие мысли, ваше сознание как бы прилепляется к точке, оно держит ее, не уходя, не отвлекаясь.
Форум 