Буддийский форум

Добро пожаловать на форум буддийского общения
 
ФорумФорум  КалендарьКалендарь  ЧаВоЧаВо  ПоискПоиск  ПользователиПользователи  ГруппыГруппы  РегистрацияРегистрация  Вход  

Поделиться | 
 

 Медитация

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз 
АвторСообщение
Admin
Admin


Сообщения : 400
Дата регистрации : 2013-01-30

СообщениеТема: Медитация    Ср Янв 30, 2013 7:56 pm

лягте удобно
закройте глаза =========== посмотрите в темноту
начинайте считать дыхание
раз - вдох ======два -выдох ========3 -вдох ===4 выдох

когда Ваш ум успокоится - то Вы увидите яркий свет Like a Star @ heaven
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль http://buddizm.forum2x2.ru
Admin
Admin


Сообщения : 400
Дата регистрации : 2013-01-30

СообщениеТема: Re: Медитация    Пт Фев 15, 2013 12:44 pm

всё очень просто

материя не может возникнуть из пустоты == т.е мир -это иллюзия

когда вы медитируете - вы частенько засыпаете и начинаете видеть сон

во сне вы видите материю - но эта материя возникла из пустоты ----- поэтому этой материи нет - и мы называем её сном = иллюзией


как возникает иллюзия - в начале вы концентрируете ум на одном предмете и иллюзии нет === но как только ваш ум начинает думать - то появляется иллюзия


суть медитации -это проснуться - остановить ум и удалить иллюзию


нельзя просто медитировать и ничего не ждать ======= при правильной концентрации ум начнёт пробуждаться от сна
в начале вы должны увидеть яркий свет ============= у меня был этот мемент - видел один раз = он действительно существует

потом хз - надо медитировать до полного пробуждения


тупо заниматься медитацией - хз === это не для меня

а вот зная механизм - для чего вы концентрируете ум = это куда интереснее





вот вам загадка - и ваш ум сразу остановиться
Сюдзан Сенсэн, обращаясь однажды к монахам, поднял вверх свой сиппэй (трость длиною около полуметра, сделанная из куска расщепленного бамбука и стянутая ротангом, произносится сип-пэй) и сказал: "Если вы называете это "сиппэй", вы утверждаете. Если вы это не называете "сиппэй", вы отрицаете. Ну а как бы вы это назвали, не утверждая и не отрицая? Ну, отвечайте же быстрее"



вот это состояние и есть остановка = почувствовали ?


теперь услыште шум в ушах и слушайте его = ум не думает - вы просыпаетесь
или придумайте свой механизм концентрации
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль http://buddizm.forum2x2.ru
 
Медитация
Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу 
Страница 1 из 1

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
Буддийский форум  :: Буддийский форум :: Буддийское общение-
Перейти: